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Entradas

Mostrando las entradas de noviembre, 2015

26/11/2015

¿QUÉ HEMOS HECHO HOY EN CLASE? Hoy el profesor nos ha explicado los tipos de deportes y juegos que hay: DEPORTES: Colectivos: aquellos que se juegan en equipo, hay dos: Directos: es necesario invadir el campo del equipo contrario, por ejemplo el baloncesto; Indirectos: no es necesario invadir el campo del equipo contrario, por ejemplo el voleibol. Individuales: aquellos que compiten contra otros adversarios, por ejemplo el atletismo. Adversarios: aquellos en los que el deporte se puede practicar sólo o con una pareja y contra un sólo adversario o con un par de parejas, por ejemplo el pádel. Alternativos: aquellos en los que se practica el deporte utilizando material alternativo; por ejemplo la indiaca. También nos ha explicado cual es la parte posterior, anterior, superior e inferior del cuerpo, y nos ha mandado una actividad en la que tenemos que buscar una diferencia entre juegos y deportes. ¿QUÉ HE APRENDIDO? He aprendido a saber los tipos de juegos y deportes que...

24/11/2015

¿QUÉ HEMOS HECHO HOY EN CLASE? Hoy hemos seguido con el trabajo. Mi grupo y yo vamos terminando el calentamiento específico.  ¿QUÉ HE APRENDIDO? He aprendido muchos movimientos musculares que son necesarios para jugar al fútbol sala.

19/11/2015

¿QUÉ HEMOS HECHO HOY EN CLASE? Hoy hemos continuado con los trabajos en grupo. Mi grupo y yo hemos empezado a grabar ya la parte del calentamiento general. ¿QUÉ HE APRENDIDO? He aprendido a saber mejor dónde se encuentra cada músculo y articulación.

12/11/2015

¿QUÉ HEMOS HECHO HOY EN CLASE? Hoy hemos entregado el guión al profesor y el profesor nos ha echo una pequeña prueba sobre el calentamiento específico y general. Al terminar de explicar nos ha sobrado tiempo, tiempo que hemos aprovechado para jugar. ¿QUÉ HE APRENDIDO? He aprendido a preparar un guión en grupo.

10/11/2015

¿QUÉ HEMOS HECHO HOY EN CLASE? Hoy hemos seguido con el trabajo y el profesor nos ha explicado un poco sobre cómo tendremos que realizarse. ¿QUÉ HE APRENDIDO? He aprendido a trabajar en grupo.

5/11/2015

¿QUÉ HEMOS HECHO HOY EN CLASE? Hoy hemos organizado el trabajo del calentamiento general y específico. ¿QUÉ HE APRENDIDO? He aprendido a organizarme en grupo.

3/11/2015

¿QUÉ HE HEMOS HOY EN CLASE? Hoy el profesor nos ha explicado las normas, el objetivo y  las partes del calentamiento general y específico: C. GENERAL Y C. ESPECÍFICO:  Objetivo: Preparar al organismo para la actividad que vayamos a realizar. Evitar las lesiones. Las normas son: realizarlo de forma ordenada y de menor a mayor. PARTES DEL C. GENERAL: PARTE PRINCIPAL: C.C. SUAVE. 2 Ó 4 minutos. Movilidad articular. Estiramiento muscular. PARTE PRINCIPAL: Ejercicios dinámicos. Juegos dinámicos (más intensidad). PARTE FINAL: NO LA HA TERMINADO DE EXPLICAR. PARTES DEL C. ESPECÍFICOS: PARTE INICIAL: IDEM G. G. PARTE PRINCIPAL: Ejercicios dinámicos.